Migréna většinou začíná jako tupá bolest, která se později rozvine do dlouhodobé pulzující bolesti. Ta vystřeluje do spánků, do zadní či přední části hlavy nebo okolí očí. Obvykle je jednostranná. Může být doprovázena nevolností, přecitlivělostí na hluk, světlo, pachy.nepřiměřené sluneční záření, špatně zkorigovaná oční vada, zubní problémy, prudké či blikající světlo, nadměrný hluk, prašné prostředí, hypoglykémie, kouření, alkohol, hlad a žízeň, stavy po úrazech hlavy – kdy vzniká migréna od krční páteře. Migrénu ale může vyvolat i nadužívání léků na bolest.Aury: Zrakové nebo smyslové příznaky, které předcházejí migréně, jako jsou blikající světla, záblesky nebo tmavé skvrny. Nevolnost a zvracení: Tyto symptomy často doprovázejí intenzivní bolest hlavy. Citlivost na světlo, zvuk a pach: Mnoho lidí s migrénou hledá tmavý a tichý pokoj během záchvatu.
Jak rychle zastavit migrénu : U lehké ataky migrény se k rychlé úlevě používají běžné léky proti bolesti hlavy. Patří mezi ně přípravky s obsahem účinných látek ibuprofen, paracetamol, kyselina acetylsalicylová, naproxen, diklofenak aj. Výhodné mohou být formy s rychlým nástupem účinku (tzv. rapid formy).
Jak rozeznat migrénu od bolestí hlavy
„Migrény obvykle trvají od čtyř do 72 hodin, na rozdíl od klasických bolestí hlavy jsou tudíž nesrovnatelně delší,“ říká Cabina a dodává, že při migrénách se mohou dostavit změny ve zraku či závratě. Poměrně spolehlivě poznáte migrénu tak, že neodezní, i když použijete volně dostupné léky tlumící bolest.
Kdy jít s migrénou k doktorovi : Kterého lékaře by měl pacient s bolestí hlavy nejprve navštívit a k jakému specialistovi by ho potom on mohl či měl poslat Pokud pacienta poprvé v životě rozbolí hlava a je to velká zničující bolest, která je doprovázena zvracením, měl by jít ihned k lékaři. Pokud by omdlel, je třeba okamžitě volat záchranku.
Čím užší jsou cévy zásobující mozek krví, tím méně kyslíku se do něj dostává a nastává stav vzdáleně podobný mozkové mrtvici. Právě v této fázi se u vás objeví rozostřené vidění nebo takzvaná aura, protože omezení krevního zásobení zasáhne nejčastěji týlní lalok mozku, kde je umístěno zrakové centrum.
stres a nedostatek spánku − velké vypětí sil (pracovní, fyzické i psychické); nedostatek nebo naopak nadbytek spánku; změny prostředí − zejména náhlé změny tlaku a počasí; stálá medikace − mezi léky zhoršující migrény patří orální antikoncepce a látky s vazodilatačním působením.
Jak se zbavit migrény bez léků
Obecně se doporučuje klid, přechod do temnější místnosti bez ostrého světla, chladivé obklady na čelo a šíji, doplnění tekutin a hořčíku. Pokud tyto možnosti nezaberou, je na místě užít léky s paracetamolem, ibuprofenem, popřípadě kombinací.Kdy zajít k lékaři
Průběh bolesti hlavy je jakkoliv atypický. Bolest je silná a objevují se i další příznaky (závratě, poruchy vidění, necitlivost či slabost v končetinách, horečka, ztuhlost šíje).Častěji postihuje ženy (17 %) než muže (6 %), což může být podmíněno hormonálními změnami (menstruace, těhotenství, menopauza). Záchvaty trvají 4–72 hodin a mohou být doprovázeny nevolností (až u 90 % pacientů), zvracením, nechutenstvím a přecitlivělostí na dotek, světlo, pachy a zvuky.
Migréna – většinou se jedná o pulzující jednostrannou bolest – postižený cítí bolest na levé straně hlavy nebo naopak jen napravo především v oblasti čela a očního okolí, často také bolest v zátylku. Bolesti doprovází nesnášenlivost na světlo a hluk, případně i zvracení.
Co pomáhá na migrénu babské rady : Mezi čaje a bylinky, které patří mezi osvědčené pomocníky na bolest hlavy se řadí heřmánek, meduňka nebo levandule. Spouštěčem migrén je také bolest hlavy od krční páteře. Zde je třeba dbát na vhodnou polohu při spánku i při sezení a provádět správná cvičení. S rehabilitací vám pomůže fyzioterapeut.
Kdy jet s migrénou na pohotovost : Kdy jet na pohotovost
Když vás přepadne prudká bolest hlavy a dvojité vidění. Může jít o mozkovou výduť (aneurysma). Při náhlé bolesti hlavy, nevolnosti, závrati, poruše řeči, polykacích potížích, dvojitém vidění nebo ztrátě vidění na jednom oku – tyto příznaky nasvědčují mozkové mrtvici.
Jak se rychle zbavit migrény bez léků
Obecně se doporučuje klid, přechod do temnější místnosti bez ostrého světla, chladivé obklady na čelo a šíji, doplnění tekutin a hořčíku. Pokud tyto možnosti nezaberou, je na místě užít léky s paracetamolem, ibuprofenem, popřípadě kombinací.
Migrenikům prospívají jídla nekořeněná a připravená z jednoduchých potravin. "Ideální je například dušené nebo pečené přírodní kuřecí maso. Optimální příloha je z čistě žitné mouky, vařené brambory či rýže. K pití spíše jen voda nebo bylinné čaje.Léčba migrény může zahrnovat léky proti bolesti, jako jsou triptany a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), léky na předpis a preventivní léčbu. Důležité je také dodržovat zdravý životní styl, jako je dostatek spánku, pravidelná fyzická aktivita a zdravá strava.
Jaký hořčík na migrénu : Taurát hořečnatý (Magnesium Taurate)
Tento typ hořčíku se zdá být vhodný pro osoby s migrénou a přidruženými srdečními obtížemi. Taurát hořečnatý také podporuje stálou hladinu cukru v krvi.